ayak sağlık ilişkisi
AYAK REFLEKSOLOJİSİ :

Ayaklar bedenin aynasıdır.

Birçok kültürde eski zamanlardan beri uygulanan refleksoloji ayaklarda bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşı gelen refleks noktalarına el ve parmak yardımıyla özel tekniklerle uygulanan bir baskı terapisidir.

Günümüzde hastalıkların pek çoğu strese bağlıdır ve pek çok rahatsızlık enerjinin belli bir yerde bloke olmasından kaynaklanmaktadır. Yorgunluk, endişe, korku, üzüntü gibi olumsuz durumlar insan vücudunda dengesizliğe sebep olur. Sağlıklı olmak ve verimli çalışmak için enerji akımının kesintisiz olması gerekir.

Bu ilaçsız terapi ile vücuttaki potansiyel tedavi edici güçler uyarılır, vücudun kendi kendini onarma mekanizması harekete geçirilir, ayağa uygulanan basınçla o noktalar ile bağlantılı olan organlarda serbest enerji akışı sağlanır, kas gerginliği giderilerek kan ve lenf dolaşımı yükseltilir.

Refleksoloji insana rahatlama ve kaliteli bir uyku sağladığı gibi vücudu toksinlerden arındırır, dolaşım sistemini güçlendirir, pek çok ağrının dinmesine ya da azalmasına yol açar.

Refleksoloji denge sağlayan bir terapidir. Kişiyi duygusal, ruhsal ve fiziksel olarak rahatlatır ve doğal dengesini kazandırır.

REFLEKSOLOJİNİN TEŞHİS VE TEDAVİDE KULLANIMI NASILDIR?  

Refleksoloji, teşhis söz konusu olduğunda mükemmeldir. Bir Refleksoloji uzmanı, ayaklarına dokunduğu kişinin sıkıntılarını büyük olasılıkla teşhis edebilir. Tedavi konusuna gelince ise; diğer Doğal Terapiler gibi Refleksoloji de, "koruyucu sağlık" çerçevesinde kendi üzerine düşeni yapar. Diğer Doğal Terapilerden farklı olarak Refleksoloji, vücudun kendi iyileştirme mekanizmasını harekete geçirir.

Refleksoloji Masajı, Ayak haritası


REFLEKSOLOJİ - BÖLGESEL REFLEKS

 refleksoloji ayak masajıayak masaj haritası













REFLEKSOLOJİNİN FAYDALARI

1- Asıl faydası rahatlatmaktır. Stresi azaltır ve derin bir sakinlik sağlar. Uykusuzluk, huzursuzluk gibi psikolojik sorunların tedavisinde tamamlayıcı tedavi olarak kullanılabilir.
2- Seans anında 7000 civarında sinir uyarılır.
3- Kan dolaşımı hızlanır.
4- Vücudu toksin ve atık maddelerden temizler.
5- Vücut sistemleri arasındaki uyumu sağlar.
6- Vücut enerjisini yeniden canlandırır.
7- Bağışıklık sistemini harekete geçirdiği için, sağlığı korur ve devamını sağlar.
8- Refleksoloji, ayak masajı ve tıbbi tedavi değildir; hastalıklara teşhis koymaz ve tedavi etmez. Fakat pek çok hastalıklarla mücadelede, teşhis ve tedavide olumlu etkileri tespit edilmiştir.

REFLEKSOLOJİ HANGİ SIKINTILARA İYİ GELİR?

1. Panik atak
2. Stes
3. Depresyon
4. Ansiyete
5. Bel ve boyun fıtıkları
6. Eklem ağrıları
7. Hormonel sorunlar
8. Migren
9. Migren tipi baş ağrıları
10. Konuşma bozuklukları
11. Spastize
12. Otizm
13. Motor gerilik (yürüyememe, kolunu kullanamama vb.)
14. Dikkat eksikliği ve hafıza zayıflığı
15. Kireçlenmeler
16. Çocuklarda alt ıslatma
17. Uyku bozuklukları
18. MS
19. Romatizmalar
20. Gaz ve kabızlık sorunları
21. Regl ağrıları
22. Solunum problemleri
23. İdrar sorunları
24. Kas spazmları

Yapılan Refleksoloji masajı ile yukarıdaki rahatsızlıkların tedavisi yapılamaz ve öyle algılanmamalıdır. Bu çalışmalar Tıbbın yerini alamaz. Alternatif olarak kişide rahatlama ve bölgesel olarakta yaşamınızı kolaylaştırmaya yardımcıdır. Bazı sağlık sorunlarınıza kısmen veya tamamen de olsa yardımcı olabilir. Ama mucizevi bir uygulama olarak görmemeliyiz.

Eğer bu masajı yaptıracaksanız mutlaka Profesyonel ‘Lisanslı Masaj Terapisti’ ne yaptırınız.

REFLEKSOLOJİNİN TARİHÇESİ:

Kökeni bilinmemekle birlikte çok eski çağlara kadar gider.. Araştırmalar, Hindistan ve Çin’de 5000 yıl önce kullanıldığını ve akupunkturla aynı dönemde başladığı düşünülüyor. Bu dönemde Çin ve Hindistan’da ayak tabanından tedavi uygulanmıştır. En eski somut örnek Mısır’daki mezar duvar resimleridir. (M.Ö.2330-2500) Bu mezar resimlerinden, halkın bile bu tedaviyi gördüğünü anlıyoruz. Avrupa’da 14. yüzyıldan itibaren gelişmiştir.